2004-12-18 ■ 運動 水泳 1.5km だんだん伸びてきた。サウナ 8分 これは運動ではないか。サウナでは他の人の体を結構観察できるわけだけど、この何回かのサウナ体験での推定では、僕の腹のやばさは下から1/3-1/2くらい。早く上に行きたい。